天气太热还要进厨房煮饭做菜,是不是很麻烦?今天就推荐这款一点都不麻烦的美食:腊肠土豆焖饭。准备好食材,一锅焖就好啦。下面我们来看一看腊肠土豆焖饭的做法吧!
适宜年龄:怀孕
功效:开胃健脾厚肠
主料:大米200克、腊肠2根、土豆半个
辅料:玉米粒30克、胡萝卜丁20克、青豆20克、红葱头两根
制作步骤:
1. 准备好配料。
2. 大米提前洗净,浸泡一下,按下煮饭键开始煮饭。然后准备配料。
3. 腊肠切斜片,土豆、胡萝卜去皮切丁,玉米剥下颗粒。
4. 锅中热油,倒入切成末的红葱头,炒香。
5. 下入腊肠翻炒。
6. 炒香腊肠后,倒入土豆丁和胡萝卜丁翻炒。
7. 最后下入青豆和玉米粒翻炒均匀。
8. 调入少许盐、鸡精,炒匀关火。
9. 这时候,饭已经煮开了。(差不多十分钟的样子)
10. 把炒好配料均匀地铺在饭上,然后盖起继续煮。
11. 饭跳起以后再焖几分钟,打开,拌匀即可。
小贴士
1、水量就按平时煮饭的水量,不用改变。
2、没有红葱头的话就用葱白代替,再没有的话就省略掉吧。(有的话会让饭香很多很多)
3、饭差不多煮10分钟左右的时候加入配料,(要是和大米一起煮的话,那样太烂了)。如果你没办法在10分钟里把配料处理好,可以提前炒好备用。
4、腊肠的咸度不一样,如果你的很咸,就别再加盐了。
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