很多女性朋友在生产完宝宝之后就会出现胸部下垂的现象，这会严重影响到女性朋友们的心理，因为挺拔的胸部是女性们的自行。那么妈妈断奶后如何丰胸呢?想要恢复丰满挺拔胸部的妈妈们可不要错过了下面的丰胸秘籍哦。

断奶后如何丰胸一

       要经常用温水配沐浴液产品清洗乳晕和乳头周边皮肤，在沐浴的时候，注意动作要轻柔，尤其是正在哺乳的刚刚结束乳喂的女人，对于乳头皮肤更要注意清洗干净。

断奶后如何丰胸二

       对于乳房比较小的产妇来说，在怀孕期间千万不可以使用丰胸类霜，一定量的性激素，会影响到乳腺的正常发育。

断奶后如何丰胸三

       新妈妈沐浴之后要采用正确的方法按摩乳房，每次在沐浴之后擦一些爽身粉，用手指从乳房的四周开始向中间按摩。手掌要以画圈的手法向中心集中按摩。这样有助于乳房恢复紧绷和防止松弛下垂。食指和中指要从四周向乳头方向轻轻按摩，拇指和食指压住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。这样可以慢慢让乳头恢复本来的形状。

断奶后如何丰胸四

       利用丰胸产品丰胸。为了宝宝的安全最好要和母乳期错开。而丰胸产品还是选择植物的好。现在的丰胸产品有生化的、纯植物的、生物的，纯植物产品里面含有的活性物质比较多，对人体几乎没有伤害。一般来说，用完丰胸产品都不会有太大的改观，只是更加尖挺，使乳房的紧实感更加突出。如果有的女性乳房产后萎缩，而她本身的基础条件比较好，可以完全恢复原态。

断奶后如何丰胸五

       睡觉的时候要采取正确的睡姿，最好是侧卧或者仰卧，尽量不要采取俯卧的睡姿，否则容易让乳房受到挤压，引起血液循环的不畅通，这样一来，就不能保证促使乳腺发育的激素运送，从而影响胸线的修复。

        女性优美的身段，胸脯的丰满占了很大一部分。所以女性在健身的同时，也不要忽视胸脯的健康。断奶后丰胸的技巧还有很多，只要我们平时多注意饮食习惯，多爱护自己的身体，无论是按摩还是饮食都要坚持才能取得成效，只有坚持下来的人，才可以看到胸部挺起来的那一天。