车前草煲汤
车前草有祛湿、清热、利尿等功效,用它来和猪小肚煲汤,味道不错,清热利湿,而且还是肝炎患者不错的食疗选择。
主料:风干车前草30克(如果是新鲜的就用60克)、猪小肚200克。
辅料:花生油、生粉、盐、蜜枣。
做法:1、把猪小肚翻转过来,用花生油和生粉反复擦拭,这样就可以去除粘液和异味。用清水冲洗干净,然后焯水,隔水捞出后切成块。2、把车前草和蜜枣清洗干净。3、把猪小肚、车前草、蜜枣全部放入瓦锅中,加入1600毫升清水,用大火烧沸,然后再用文火煲2小时,加入盐即可饮用。
车前草煲汤有什么营养
车前草营养价值丰富,每100克新鲜的车前草含有碳水化合物10克,蛋白质4克,钙309毫克,磷175毫克,还含有多种维生素和微量元素。车前草的种子含有木糖、阿拉伯糖等,都是均匀胶状液。
车前草具有祛湿、清热、利尿等功效,用它来和猪小肚煲汤,清热利湿,尤其适合肝炎患者食用。
车前草的功效和作用
车前草不仅可药用,还可食用,春夏季采集其幼苗及嫩株,用开水焯后切成细碎,加上盐、蒜泥、醋、香油等凉拌,又开胃又清热。
药用方面,车前草偏湿,主要有利尿解毒和平喘止咳的功效:
利尿:可使水分排出增多并增加尿素、尿酸及体内残余的氯化钠的排出,对小便不利,淋浊带下等症状有着一定的缓解。
镇咳平喘:将车前草熬制成浓汁并加蜂蜜调匀,每日分3~4次服用。轻哮喘病患者周内可痊愈,重者约半个月也可痊愈。
除此之外,车前草还对湿热性腹泻、痢疾,血热性鼻出血等有一定作用,可以缓解月经过多,并且可以止泻并止血,对痔疮也有所缓解。
车前草泡水喝的作用
车前草对治疗小便不通、尿血、腹泻、湿热、痛风、上火等都有一定疗效。用车前草煲汤或煎药可能有朋友会觉得麻烦,那么车前草泡水喝倒是很不错的选择。
不过,车前草泡水喝也是有技巧的,并不是整棵车前草放入水壶中泡,而是取它的籽来泡水。将车前草的籽拣去杂质并洗去泥沙,放在阳光下晒干。每次把晒干后的车前籽选用一小撮,放入保温杯中沸水冲泡15分钟,这样一杯养生的茶就做好了。
车前草的价格
新鲜和风干的车前草一般有出售,风干的车前草一般在药店有售。
车前草的药用价值高,但是产量不高,新鲜的车前草每株重量在5钱到1两之间。价格一般在6到12元一斤不等。风干后的车前草价格偏高,一般在药店里售价为25-35元每斤。但是车前草的价格随产量的不同而每年有所波动,具体价格要参考当年的产量。
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