过去,老一辈认为,坐月子不宜洗头,也不宜洗澡。那是因为过去的生活条件比较艰苦,很容易感冒,留下病根,所以很多老人就说不好好坐月子,不遵守一些坐月子的传统,以后老了就会受罪。现在条件好了,家里有空调,而且还有热水器,洗头洗澡不是难事,而且也不容易感冒,不过冬天天气寒冷,对于许多新妈妈来说,冬天坐月子还是比较难受的,洗头洗澡不太方便,衣服穿脱不方便,没有夏天洗头方便。
剖腹产后什么时候适合洗头?
通常情况下,剖腹产的妈妈们等伤口愈合时就可以有规律地洗洗头了。而剖腹产伤口的愈合需要大约一周以上的时间恢复。因此,一般情况下,剖腹产后一个星期就可以洗头了,但最佳的时间是产后10天。
新妈妈坐月子期间洗头有哪些注意事项?
第一,检查自己的伤口是否疼?
如果产后已经过了一个星期多的时间,也请感受下自己的伤口是否疼痛,千万不要伤口还在疼的时候就去洗头,这样不利于伤口的恢复,还易致伤口感染。
第二,看天气是否冷吗?
如果妈妈们是在冬天洗头,这时妈妈们就要注意,洗头的时间可能需要延后哦。冬天比较冷,可能剖腹产后恢复的时间就较长,而夏天剖腹产后恢复时间短一些。接着要做好准备工作,水温要适宜。
第三、新妈妈们一定要注意洗头的水温,切忌过凉。
洗头的水温最好保持在37℃左右。洗发的产品一定要温和的,因为生产完以后,头发较油,也容易掉头发,应避免太刺激的洗发用品。
第四、洗头以后,要尽快吹干
新妈妈月子期间洗好头之后,最好尽快用吹风机将头发吹干,以免冷气侵袭,而吹头发的事也可以找老公帮忙,省力不少。另外,洗头时可用指腹按摩头皮。同时,妈妈们可以在头发吹干的时候,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
第五、月子期间梳头最好用木制梳子
如果新妈妈是在冬季洗头,那么此时还要避免静电,避免用塑料梳子,最好用木质的梳子梳头。
温馨提示:产后生完宝宝一个月内最好不要被凉风吹到,洗头的时候一定要注意哦。您还可以阅读“不坐月子会怎样?女人生完孩子不坐月子会怎样”了解更多坐月子注意事项,希望能对产妇和宝宝的健康起到帮助作用。
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