许多准妈妈都经历过,怀孕后刷牙经常会出现出血的情况,许多准妈妈对此并不重视,专家提醒,这很有可能是孕期牙龈炎的前兆哦,因此它的发病率算是比较高了,下面我们就一起来看看如休预防牙龈炎,以及孕期患牙龈炎吃什么好的相关知识吧!
许多准妈妈都经历过,怀孕后刷牙经常会出现出血的情况,许多准妈妈对此并不重视,专家提醒,这很有可能是孕期牙龈炎的前兆哦,因此它的发病率算是比较高了,下面我们就一起来看看如休预防牙龈炎,以及孕期患牙龈炎吃什么好的相关知识吧!
发病率:50%
临床发现,孕妇的牙龈炎发病率高达50%左右。
专家贴心提醒:孕期牙齿保健非常重要
有些女性怀孕后,牙龈会有出血的现象。甚至全口牙龈浮肿,齿间的牙龈乳头部还可能有紫红色、蘑菇样的增生物。只要轻轻一碰,脆软的牙龈就会破裂出血,出血量也较多,且难以止住。
这种怪毛病,称为妊娠牙龈炎,多见于妊娠早期。引起孕妇牙龈发炎的原因,以孕后体内雌、孕激素增多使牙龈血管发生变化为基础,外加其他因素作祟,像不注意口腔卫生、有牙垢沉积、牙齿排列不整齐或张口呼吸等等。
妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重,但产后会逐渐自行消退。因此,一旦发生,应从减少牙龈出血来着手:
1、勤刷牙,每次进食后都用软毛牙刷刷牙,刷时注意顺牙缝刷,尽量不碰伤牙龈,不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸,有利于细菌生长,会破坏牙龈上皮,加剧龈炎及止血。
2、挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物,以减轻牙龈负担,避免损伤。
3、多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜,或口服维生素C片剂,以降低毛细血管的通透性。
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