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怎么判断自己是不是得了抑郁症

时间：2020-09-18 作者：admin 来源：孕妇网网站地图

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抑郁症的主要表现就是兴趣丧失，没有愉快感，精力减退，经常会无缘无故的疲惫乏力，反应变慢，情绪容易波动，亢奋，也容易被激怒，感觉自己一无是处，这些情况如果连续出现两周以上得不到缓解，而且影响到平时的正常...

抑郁症的主要表现就是兴趣丧失，没有愉快感，精力减退，经常会无缘无故的疲惫乏力，反应变慢，情绪容易波动，亢奋，也容易被激怒，感觉自己一无是处，这些情况如果连续出现两周以上得不到缓解，而且影响到平时的正常生活，就需要去检查一下是否患有抑郁症。

原因分析

得抑郁症的原因：

主要就是由于身体的变化加上环境的变化，导致心情出现一个冰点。

举措建议

怎么判断自己是不是得了抑郁症的建议：

得了抑郁症，首先就是不再向往生活，没有任何的兴趣，总高兴不起来，这个时候可以适当的多听一些音乐，疏通一下情绪，然后还可以配合一些舒肝解郁的药物进行自我调整。

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