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在孕妇没有流产、早产及不适的前提之下，孕妇可以适度按压适当穴位来舒缓孕期中的不适症状哦!本篇将介绍几个穴位供孕妇参考。 孕妇腰酸背痛? 孕妇因为腹部变大、重心前移、嵴椎和骨盆受到压迫，...
在孕妇没有流产、早产及不适的前提之下，孕妇可以适度按压适当穴位来舒缓孕期中的不适症状哦!本篇将介绍几个穴位供孕妇参考。
孕妇腰酸背痛?
孕妇因为腹部变大、重心前移、嵴椎和骨盆受到压迫，容易产生腰酸背痛的情形，除了热敷与做伸展动作之外，也可按压以下穴位来改善。
【建议穴道】
委中穴
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