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碗豆粥

时间：2019-07-23 作者：admin 来源：孕妇网网站地图

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妈妈们在产后遇到的问题多，最常见的就是产后乳汁不通，尤其量少且又全身虚弱者，会乳房硬胀。那么哺乳期妈妈可以关注“哺乳期妈妈通乳美味粥推荐”，推荐的粥适于产后乳汁不通、少乳...

妈妈们在产后遇到的问题多，最常见的就是产后乳汁不通，尤其量少且又全身虚弱者，会乳房硬胀。那么哺乳期妈妈可以关注“哺乳期妈妈通乳美味粥推荐”，推荐的粥适于产后乳汁不通、少乳者食用。

碗豆粥

此粥有下乳的作用。适于产后乳少者食用。

原料：豌豆50克，猪排骨250克，精盐适量。

制作：

1、豌豆洗净;排骨洗净，剁成小块。

2、锅置火上，放入适量清水、豌豆、排骨，煮至豌豆烂熟，放入精盐调味即成。

特点：豌豆面烂，猪排骨鲜香适口。

碗豆粥

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