生个孩子真不容易！不单有怀孕时的累，生娃时的痛，更有孕期、生产及产后伴随的各种尴尬，时不时的蹦出来，令妈妈们汗颜不已。

如果在孕期碰到尴尬事，还可以用胎儿做掩护，毕竟怀着宝宝呢，谁都理解。生孩子时更不用说了，妈妈就像“待宰的羔羊”，此时已由不得自己，只能眼睛一闭，为了宝宝忍吧。可产后若再遭遇尴尬事可就真尴尬了，没了宝宝做挡箭牌，感觉整个人都不好了。

产后肚子依然鼓鼓的

想象永远是美好的，以为宝宝一出来，肚子就会瘪下去，可是看着生完宝宝后依然鼓鼓的肚子，只能默默哀叹。

外出时偶尔遇到熟人，还会被问一句：“都几个月了，怎么还没生？”想问，有比这更让人尴尬的吗？

阴道变大

Oh,my god！这让顺产的妈妈情何以堪？真想撞墙去！

刚生产完阴道口会变大，同时下垂的骨盆腔无法有效的收缩，整个骨盆的组织和支撑需要时间恢复。

不过，妈妈也不必担心了，好在这种尴尬以后会慢慢消失。通过一些运动可以加快阴道的恢复，比如简易的骨盆底肌肉运动，随时随地都可进行。

私处变黑

生完宝宝的妈妈会发现，乳房和下体等一些私处有变黑趋势，看起来很难看，也害怕被老公看，心情也可能因此而郁闷。

可这是生宝宝后的必然性，产后因荷尔蒙和黑色素沉淀，难免出现这种情况。不过在坚持护理后也会慢慢恢复的。

用力就易“尿失禁”

顺产过的宝妈，可能都会有这样一个痛苦，打一个喷嚏或者跳一下，都有可能会尿失禁。这是因为生产过程中，骨盆肌中肌肉群拉伤，神经管受伤，导致提肛肌、骨盆肌松弛，无法正常发挥功能，所以一大笑、打喷涕，或者跳一下，尿液就会很容易的被挤压出来。

产后一周最容易出现这个症状，不过这个也是会自然恢复的，否则真的就难堪了。

无法控制的放屁

孕期放屁还情有可原，可生完宝宝后，竟然还会放屁，想想都心累。一群人坐在一起聊天，响声突然“造访”，或者在公共场合“屁先生”也“不请自来”，想想都尴尬的要命。

产后放屁是因为在分娩过程中，空气在产道扩张时进入，当妈妈起身或增加腹压时，空气就会排出，虽尴尬，但也是一段时间而已。

小么说说：虽说生宝宝要遭遇这些尴尬事，可这也是妈妈生育宝宝的美丽印记，这样去想，会不会觉得连这些尴尬事都有了些许美好呢？