本周，着床成功后的受精卵在准妈妈体内茁壮成长着。所以如果发现这个月经期没有按时拜访的话，准妈妈不妨用试纸测测，看看自己是否成功怀孕。

在这里要提醒大家的是早孕试纸只是初步检测，也会存在一定误差。最好的方法就是去医院进行HCG血检、HCG尿检以及B超检查，以便确诊自己是不是真的怀孕了！

怀孕后需要计算怀孕的时间，这样才能正确估算预产期。一般来说，怀孕是从末次月经的第一天开始算的。比如末次月经是4月22日，那么怀孕的第一天就是4月22日，然后再加上280天，就是预产期。其实这样计算出来的孕产期是估计值，实际的生产时间和预产期是有出入的，往往会相差一两个礼拜。

很多准妈妈在得知自己怀孕后，心情非常复杂，既激动兴奋，又伴随着对宝宝的担忧。所以，此时准爸爸的陪伴显得格外重要。为准妈妈描绘有了宝宝后的有趣场景，陪着准妈妈一起产检，一起听音乐，放松孕妇心情。告诉准妈妈相信自己，怀孕是老天赐给相爱的人最美好的礼物。宝宝也不会无缘无故出问题，不要过分担忧，用最良好的心态面对将要度过的奇妙孕程。

孕早期准妈妈容易发生食欲不振、轻度恶心症状，这时可以多吃粗粮等含糖较多的食物，以提高血糖、降低酮体。尽可能避免空腹，每天少食多餐，每次进食量不必过大，以吃容易消化的食物为原则，如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。

前3个月是胚胎发育的关键时期，此时的胚胎往往较为脆弱，容易受外界不良因素，包括高空辐射的影响。所以孕早期出行要谨慎量力而为，特别不宜频繁乘坐飞机，也不宜过度颠簸劳累。

如果此时的准妈妈就想出去旅行，散散心。那么请在出发前，特别是长途旅行之前，最好咨询一下自己的产科医生，让医生帮你评估一下，看是否有流产的风险，早产的风险。如果有妊娠内外科合并症的话，需评估合并症急性发作风险。风险小的话可以放心旅行，风险大的话就选择稍微平缓点的旅行吧。

平时，准爸爸可以带着准妈妈出门散散步或者打打太极，散步不仅对于孕妈妈来说是不错的运动，也是很好的胎教方式。一起散步时也不要忘了关心妻子一天的心情的宝宝情况。

本周或许孕妈妈会感到小腹部有点针刺的疼痛感，这都是正常的，因为胎宝宝正在子宫内“扎根”。不过，如果孕妈妈小腹隐痛并伴有阴道出血，就要警惕宫外孕了。此时，孕妈妈应该立即去医院做B超和查HCG，医生会准确判断出是否为宫外孕。专家提醒，女性在发现自己怀孕后正确的做法是积极到医院做一个全面的检查。一旦确诊为宫外孕，应及早做出相应的治疗措施。不要等到腹痛和出血时才有所警惕。