生孩子哪是一件那么容易的事情啊，过来人都知道过程是及其的艰辛困难，现在想要怀上宝宝也是很难，如果想要称心如意，那务必要事先了解准备好，机会才能降临到你头上哟，只有这样才能确保生出来的是一个聪慧健康的宝宝。

现在绝大多数的妈咪都希望自己能够生一儿一女，自己的婆婆妈妈更是比自己这种期望更强烈，一男一女凑个”好”，多吉利的事情啊。所以小编今天就给想要生宝宝的夫妻奉上极好的备孕实战攻略，让你能够通过科学的备孕凑出一个期盼的“好”，让他人羡慕的同时自己也乐开花吧。小编在没了解之前一直以为生男孩女孩都是顺应天命顺其自然没办法改变的，自从了解了之后才知道原来生小孩有这么多的科学依据啊，怪自己知识太浅薄咯。下面讲讲哪些方法可以控制生男孩女孩吧（并非绝对性管用哦）。

首先是饮食控制法，食物是个很神奇的东西，可以改变人体酸碱度，因为食物是有酸碱中性之分的，经专家研究发现，女性在日常生活中多吃碱性同时男性多吃酸性有助于生男孩，而女性在日常生活中多吃酸性男性多吃碱性则有助于生女孩。酸性食物和碱性食物不知道？那么小编来列举一下常见的吧，酸性食物：米面糖类，肉类，鱼，碱性食物：豆制品，奶类以及奶制品，醋，低糖水果，茶叶，蔬菜。这些常见的酸碱性食物要选择对就会达到事半功倍的效果。

其次是时机控制法，找准排卵日是很重要的，想要生男孩最好在排卵日同房，想要生女孩则最好选择在排卵日前三天就同房。那么如何准确的测算排卵日呢？用测量体温以及观察宫颈粘膜的状态的办法来推算。需要做的就是每天早晨测量一次体温记录下来（早晨最准），测到体温骤然下降的那天，尤其是体温降低到最低点的日子，这就是排卵日的开始，量体温的同时也要格外注意颈管粘液的状态，颈管粘液达到巅峰值也是排卵日的开始时间，如果体温达到最低值的那天与颈管粘液巅峰期那天不是同一天则以后者（颈管粘液巅峰值）为准。去医院测算排卵日。这个方法对于那些想要尽快怀孕的姐妹们还有来月经周期不规律的姐妹们比较有用，可以选择去医院做阴超来测算排卵情况，从来大姨妈的第八到十天每天去医院测算，显然比较繁琐。用排卵笔测算，现在这一类的东西准确率都特别高，都是经过科学研发，而且这个东西简单又省力，完全可以放心使用，也是在来大姨妈第十天开始后续八天每天使用，原理咱们也不必了解。

看吧，其实生男孩还是女孩有这么多小技巧哦，但是只要可以生宝宝就是天大的喜事了，想要提高生男孩或者女孩的概率可以跟着小编学起来，能凑成个“好”就更棒了吧，谢谢观看。