火龙果具有很高的营养价值,有白芯火龙果和红芯火龙果两种,红心火龙果更甜一点所以价格相对高些。火龙果的口感很清淡,淡淡的甜味很适合宝宝吃,宝宝吃腻了苹果、梨子,不妨给宝宝换换口味,火龙果是一个不错的选择!可以把火龙果切开后用勺舀给宝宝吃。
但是宝宝吃了火龙果,可能大小便会有点不一样,比如大便中要火龙果的籽、大小便呈红色,看到这种现象家长又开始着急了:宝宝吃了火龙果尿红色是正常现象吗?有没有问题?宝宝如何科学吃火龙果呢?
宝宝吃火龙果尿红色怎么回事
相关专家表示,吃完火龙果后小便变红,主要是因为红心火龙果中所含的甜菜红素。这种植物色素主要存在于植物的根部,在人体内无法分解和代谢,所以就会通过尿液排出来,并使尿液呈玫红色,这种“尿血”属于正常的生理排泄,像维生素、橙子等,各种色素吃进去,人体不需要的就会通过粪便、皮肤等各种排泄方式排泄出来。因此家长不必过于惊慌。
宝宝吃火龙果的好处
1、清除重金属,保护胃壁
宝宝可以适当吃些火龙果帮助清楚体内的重金属。而且,此种白蛋白对胃壁还有保护作用,婴幼儿的肠胃发育还不是很完善,此时可适当吃一些火龙果。
2、缓解便秘
火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有降低胆固醇、预防便秘、润肠等功效。火龙果的种子还具有促进胃肠消化的功能。(下页:宝宝吃火龙果的好处3)
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